地瓜加米酒可以治療閃腰及五十肩，完全是子虛烏有的說法

地瓜加米酒可以治療閃腰及五十肩，完全是子虛烏有的說法

閃到腰及五十肩是現代人常見的問題，雖然不是什麼大毛病，但這就像嘴破一樣，總是讓人很不舒服，為了讓大家免於閃腰及五十肩之苦，網路流傳著一食療法「地瓜加米酒」，據說只要按時服用，就可以大大改善上述兩種毛病的情況，不過地瓜加米酒除了有可能喝醉之外，真的有治療閃腰及五十肩的療效嗎？

這回大家可能要失望了，因為大甲溪向新北市某醫院復健科的楊物理治療師詢問，他回覆說，從未聽過這個說法。

楊物理治療師表示，原信的地瓜加米酒食療法他並未聽過，目前治療閃腰及五十肩的主要方式，還是以物理治療為主，平時最好也要養成運動的習慣；不過楊物理治療師也說，食療法並不算他的專業，建議大甲溪還是請教對食療有研究的中醫師或營養師。

既然要請教有食療專業知識的專家，那就又要請到合作過多次的三春中醫診所的江醫師出馬了。

「地瓜加米酒可以治療閃腰及五十肩，完全是子虛烏有的說法，中醫從來沒有這種治療法，民眾不要相信。」江醫師向大甲溪說道。

江醫師接著說，中醫治療閃腰及五十肩的方法，最主要是利用針灸及中藥蒸燻的治療方式，由於這兩種毛病較好發於中年及老年人身上，因此江醫師也建議，平時除了要多運動之外，也可多服用龜鹿二仙膠，增強經絡的運行，降低閃腰及五十肩發作的可能性。

除了楊物理治療師及江醫師的說法之外，大甲溪發現聯合報也曾報導過該如何治療閃腰。

報導中請教了台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師陳志華。陳醫師表示，熱敷、泡澡可以讓肌肉鬆弛，復健或是吃藥也是治療閃腰的方式，嚴重者則建議打消炎針；此外，假如不是時常閃到腰，那是不需要戴護腰的，陳醫師也建議民眾，平時就要養成運動的習慣，降低閃到腰發生的機率。

此外，康健雜誌及台北榮總也都有解說治療五十肩的方法。方法都不難，就是運動鍛鍊肩膀的肌肉，由於肩部關節退化或是肩膀長時間不運動，都有可能導致五十肩，因此治療的最好方法就是多運動，鍛鍊肩部的肌肉，避免退化。

總結來說，地瓜加米酒的食療法，並無法治療閃腰或是五十肩，且中醫及西醫皆認為，治療閃腰及五十肩最好的方法就是運動，因此建議各位客倌，在看追追追報告的同時，也讓屁股離開椅子一下，起來活動活動，不但有益健康，也可以遠離閃腰及五十肩。